Fitness & Indoorcycling
Beim Fitness & Indoorcycling erwartet dich ein energiegeladenes Trainingserlebnis für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Ob beim funktionellen Deepwork/Bodyworkout, dem intensiven Functional Training oder der kraftvollen Hot Iron-Einheit mit der Langhantel – hier kommst du garantiert ins Schwitzen!
Eine unverbindliche Teilnahme ist einmalig jederzeit möglich, hierfür bitte vor der Sporteinheit mit dem/der Trainer*in sprechen.
Für eine Teilnahme im IndoorCycling ist eine Anmeldung notwendig.
IndoorCycling
Für IndoorCycling stehen 14 Bikes zur Verfügung. Um an einer Einheit teilzunehmen, ist eine Anmeldung daher verflichtend.
Gesamtübersicht
gültig ab 01.01.2025
Angebote
Wochentag: | Montag |
Uhrzeit: | 08:45 – 09:45 |
Angebot: | Faszien-& Beweglichkeitstraining |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Faszien-& Beweglichkeitstraining
FR 1
Montag | 08:45 – 09:45 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Montag |
Uhrzeit: | 08:45 – 10:15 |
Angebot: | Indoor Cycling* (ab 5 TN) |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Indoor Cycling* (ab 5 TN)
FR 3
Montag | 08:45 – 10:15 | Dreifachturnhalle |
Montag | 18:30 – 19:45 | Dreifachturnhalle |
Dienstag | 18:30 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
Freitag | 18:30 – 20:00 | Dreifachturnhalle |
Sonntag | 16:00 – 17:00 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Montag |
Uhrzeit: | 11:30 – 12:30 |
Angebot: | Rückentraining |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Rückentraining
Montag | 11:30 – 12:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 11:30 – 12:30 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Montag |
Uhrzeit: | 17:45 – 19:15 |
Angebot: | Hot Iron |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Hot Iron
FR 1
Montag | 17:45 – 19:15 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Montag |
Uhrzeit: | 18:30 – 19:45 |
Angebot: | Indoor Cycling* (ab 5 TN) |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Indoor Cycling* (ab 5 TN)
FR 3
Montag | 08:45 – 10:15 | Dreifachturnhalle |
Montag | 18:30 – 19:45 | Dreifachturnhalle |
Dienstag | 18:30 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
Freitag | 18:30 – 20:00 | Dreifachturnhalle |
Sonntag | 16:00 – 17:00 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Dienstag |
Uhrzeit: | 09:00 – 10:30 |
Angebot: | Power Hour |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Power Hour
FR 1
Dienstag | 09:00 – 10:30 | Dreifachturnhalle |
Mittwoch | 16:30 – 17:45 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Dienstag |
Uhrzeit: | 12:00 – 13:00 |
Angebot: | Functional Training |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Functional Training
Dienstag | 12:00 – 13:00 | Dreifachturnhalle |
Sonntag | 09:00 – 10:30 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Dienstag |
Uhrzeit: | 16:15 – 17:15 |
Angebot: | Yoga |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Yoga
FR 1
Dienstag | 16:15 – 17:15 | Dreifachturnhalle |
Freitag | 16:00 – 17:15 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Dienstag |
Uhrzeit: | 17:15 – 18:15 |
Angebot: | Pilates |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Pilates
FR 3
Dienstag | 17:15 – 18:15 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Dienstag |
Uhrzeit: | 17:30 – 19:00 |
Angebot: | Work-OUT |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Work-OUT
FR 1
Dienstag | 17:30 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 18:00 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
Samstag | 08:30 – 10:00 | Dreifachturnhalle |
Sonntag | 17:00 – 18:30 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Dienstag |
Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 |
Angebot: | Indoor Cycling* (ab 5 TN) |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Indoor Cycling* (ab 5 TN)
FR 3
Montag | 08:45 – 10:15 | Dreifachturnhalle |
Montag | 18:30 – 19:45 | Dreifachturnhalle |
Dienstag | 18:30 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
Freitag | 18:30 – 20:00 | Dreifachturnhalle |
Sonntag | 16:00 – 17:00 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 09:00 – 10:15 |
Angebot: | Deepwork/Bodyworkout |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Deepwork/Bodyworkout
FR 1
Mittwoch | 09:00 – 10:15 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 10:30 – 11:30 |
Angebot: | Zumba |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Zumba
FR 1
Mittwoch | 10:30 – 11:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 17:15 – 18:15 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 11:45 – 12:45 |
Angebot: | Yogilates |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Yogilates
FR 1
Mittwoch | 11:45 – 12:45 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 16:30 – 17:45 |
Angebot: | Power Hour |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Power Hour
FR 1
Dienstag | 09:00 – 10:30 | Dreifachturnhalle |
Mittwoch | 16:30 – 17:45 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Mittwoch |
Uhrzeit: | 17:45 – 19:00 |
Angebot: | Deepwork |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Deepwork
FR 1
Mittwoch | 17:45 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Donnerstag |
Uhrzeit: | 11:30 – 12:30 |
Angebot: | Rückentraining |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Rückentraining
FR 1
Montag | 11:30 – 12:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 11:30 – 12:30 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Donnerstag |
Uhrzeit: | 17:15 – 18:15 |
Angebot: | Zumba |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Zumba
FR 1
Mittwoch | 10:30 – 11:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 17:15 – 18:15 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Donnerstag |
Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
Angebot: | Indoor Cycling* (ab 5 TN) |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Indoor Cycling* (ab 5 TN)
FR 3
Montag | 08:45 – 10:15 | Dreifachturnhalle |
Montag | 18:30 – 19:45 | Dreifachturnhalle |
Dienstag | 18:30 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
Freitag | 18:30 – 20:00 | Dreifachturnhalle |
Sonntag | 16:00 – 17:00 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Donnerstag |
Uhrzeit: | 18:00 – 19:30 |
Angebot: | Work-OUT |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Work-OUT
Dienstag | 17:30 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 18:00 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
Samstag | 08:30 – 10:00 | Dreifachturnhalle |
Sonntag | 17:00 – 18:30 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Freitag |
Uhrzeit: | 08:45 – 10:00 |
Angebot: | Bodyworkout |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Bodyworkout
FR 1
Freitag | 08:45 – 10:00 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Freitag |
Uhrzeit: | 11:00 – 11:45 |
Angebot: | Mobilates |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Mobilates
FR 3
Freitag | 11:00 – 11:45 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Freitag |
Uhrzeit: | 16:00 – 17:15 |
Angebot: | Yoga |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Yoga
FR 1
Dienstag | 16:15 – 17:15 | Dreifachturnhalle |
Freitag | 16:00 – 17:15 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Freitag |
Uhrzeit: | 17:20 – 18:20 |
Angebot: | MetCon |
Ort: | Dreifachturnhalle |
MetCon
FR 1
Freitag | 17:20 – 18:20 | Dreifachturnhalle |
Wochentag: | Freitag |
Uhrzeit: | 18:30 – 20:00 |
Angebot: | Indoor Cycling* (ab 5 TN) |
Ort: | Dreifachturnhalle |
Indoor Cycling* (ab 5 TN)
FR 3
Montag | 08:45 – 10:15 | Dreifachturnhalle |
Montag | 18:30 – 19:45 | Dreifachturnhalle |
Dienstag | 18:30 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
Freitag | 18:30 – 20:00 | Dreifachturnhalle |
Sonntag | 16:00 – 17:00 | Dreifachturnhalle |
Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | |||||||||||||||||||
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Montag | 08:45 – 09:45 | Faszien-& Beweglichkeitstraining | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Faszien-& BeweglichkeitstrainingInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Michaela Hausmann Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Montag | 08:45 – 10:15 | Indoor Cycling* (ab 5 TN) | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Indoor Cycling* (ab 5 TN)Infos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Petra Ultsch Ort Dreifachturnhalle FR 3 Termine
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Montag | 11:30 – 12:30 | Rückentraining | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
RückentrainingInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Philipp Hartmann Ort Dreifachturnhalle Termine
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Montag | 17:45 – 19:15 | Hot Iron | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Hot IronInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Susi Ackermann Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Montag | 18:30 – 19:45 | Indoor Cycling* (ab 5 TN) | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Indoor Cycling* (ab 5 TN)Infos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Stefan Hartmann Ort Dreifachturnhalle FR 3 Termine
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Dienstag | 09:00 – 10:30 | Power Hour | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Power HourInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Petra Ultsch Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Dienstag | 12:00 – 13:00 | Functional Training | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Functional TrainingInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Anton Würländer Ort Dreifachturnhalle Termine
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Dienstag | 16:15 – 17:15 | Yoga | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
YogaInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Dora Beer Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Dienstag | 17:15 – 18:15 | Pilates | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
PilatesInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Monika Straßer Ort Dreifachturnhalle FR 3 Termine
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Dienstag | 17:30 – 19:00 | Work-OUT | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Work-OUTInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Monika Damoser Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Dienstag | 18:30 – 19:30 | Indoor Cycling* (ab 5 TN) | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Indoor Cycling* (ab 5 TN)Infos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Marion/Matthias Seidl Ort Dreifachturnhalle FR 3 Termine
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Mittwoch | 09:00 – 10:15 | Deepwork/Bodyworkout | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Deepwork/BodyworkoutInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Philipp Hartmann Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Mittwoch | 10:30 – 11:30 | Zumba | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
ZumbaInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Doris Stutz Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Mittwoch | 11:45 – 12:45 | Yogilates | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
YogilatesInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Ingrid Ritzinger Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Mittwoch | 16:30 – 17:45 | Power Hour | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Power HourInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Jenny Schwarz Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Mittwoch | 17:45 – 19:00 | Deepwork | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
DeepworkInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Klaus Pronold Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Donnerstag | 11:30 – 12:30 | Rückentraining | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
RückentrainingInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Lejla Kasumacic Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Donnerstag | 17:15 – 18:15 | Zumba | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
ZumbaInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Julia Jasch Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Indoor Cycling* (ab 5 TN) | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Indoor Cycling* (ab 5 TN)Infos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Marion/Matthias Seidl Ort Dreifachturnhalle FR 3 Termine
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Donnerstag | 18:00 – 19:30 | Work-OUT | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Work-OUTInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Monika Damoser Ort Dreifachturnhalle Termine
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Freitag | 08:45 – 10:00 | Bodyworkout | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
BodyworkoutInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Jenny Schwarz Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Freitag | 11:00 – 11:45 | Mobilates | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
MobilatesInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Lejla Kasumacic Ort Dreifachturnhalle FR 3 Termine
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Freitag | 16:00 – 17:15 | Yoga | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
YogaInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Dora Beer Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Freitag | 17:20 – 18:20 | MetCon | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
MetConInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Ksenia Riedl Ort Dreifachturnhalle FR 1 Termine
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Freitag | 18:30 – 20:00 | Indoor Cycling* (ab 5 TN) | Dreifachturnhalle | |||||||||||||||||||
Indoor Cycling* (ab 5 TN)Infos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Stefan Hartmann Ort Dreifachturnhalle FR 3 Termine
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