Fitness & Indoorcycling
Beim Fitness & Indoorcycling erwartet dich ein energiegeladenes Trainingserlebnis für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Ob beim funktionellen Deepwork/Bodyworkout, dem intensiven Functional Training oder der kraftvollen Hot Iron-Einheit mit der Langhantel – hier kommst du garantiert ins Schwitzen!
Eine unverbindliche Teilnahme ist einmalig jederzeit möglich, hierfür bitte vor der Sporteinheit mit dem/der Trainer*in sprechen.
Für eine Teilnahme im IndoorCycling ist eine Anmeldung notwendig.
IndoorCycling
Für IndoorCycling stehen 14 Bikes zur Verfügung. Um an einer Einheit teilzunehmen, ist eine Anmeldung daher verflichtend.
Allgemeine Gesamtübersicht
Achtung: während der bay. Schulferien gelten gesonderte Kurspläne
Angebote
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:20 – 18:20 |
| Angebot: | MetCon |
| Ort: | Dreifachturnhalle |
| Übungsleitung: | Ksenia Riedl |
MetCon
Infos
Sportart:VitaSport
Alter:ab 14 Jahre
VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling
Organisator
Anton Würländer
Übungsleitung
Ksenia Riedl
Ort
Dreifachturnhalle
Fitnessraum 1
Termine
| Freitag | 17:20 – 18:20 | Dreifachturnhalle |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 20:00 |
| Angebot: | Deepwork |
| Ort: | Dreifachturnhalle |
| Übungsleitung: | Klaus Pronold |
Deepwork
Infos
Sportart:VitaSport
Alter:ab 14 Jahre
VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling
Organisator
Anton Würländer
Übungsleitung
Klaus Pronold
Ort
Dreifachturnhalle
Fitnessraum 1
Termine
| Mittwoch | 17:45 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
| Freitag | 18:30 – 20:00 | Dreifachturnhalle |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 18:30 – 20:00 |
| Angebot: | Indoor Cycling* (ab 5 TN) |
| Ort: | Dreifachturnhalle |
| Übungsleitung: | Stefan Hartmann |
Indoor Cycling* (ab 5 TN)
Infos
Sportart:VitaSport
Alter:ab 14 Jahre
VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling
Organisator
Anton Würländer
Übungsleitung
Stefan Hartmann
Ort
Dreifachturnhalle
Fitnessraum 3
Termine
| Montag | 08:45 – 10:15 | Dreifachturnhalle |
| Montag | 18:30 – 19:45 | Dreifachturnhalle |
| Dienstag | 18:30 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
| Mittwoch | 11:45 – 12:45 | Dreifachturnhalle |
| Mittwoch | 18:45 – 19:45 | Dreifachturnhalle |
| Donnerstag | 18:00 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
| Freitag | 18:30 – 20:00 | Dreifachturnhalle |
| Wochentag: | Samstag |
| Uhrzeit: | 08:30 – 10:00 |
| Angebot: | Work-OUT |
| Ort: | Dreifachturnhalle |
| Übungsleitung: | Monika Damoser |
Work-OUT
Infos
Sportart:VitaSport
Alter:ab 14 Jahre
VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling
Organisator
Anton Würländer
Übungsleitung
Monika Damoser
Ort
Dreifachturnhalle
Termine
| Dienstag | 17:30 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
| Donnerstag | 18:00 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
| Samstag | 08:30 – 10:00 | Dreifachturnhalle |
| Sonntag | 17:00 – 18:30 | Dreifachturnhalle |
| Wochentag: | Sonntag |
| Uhrzeit: | 09:00 – 10:30 |
| Angebot: | Functional Training |
| Ort: | Dreifachturnhalle |
| Übungsleitung: | Petra Ultsch |
Functional Training
Infos
Sportart:VitaSport
Alter:ab 14 Jahre
VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling
Organisator
Anton Würländer
Übungsleitung
Petra Ultsch
Ort
Dreifachturnhalle
Fitnessraum 1
Termine
| Dienstag | 12:00 – 13:00 | Dreifachturnhalle |
| Sonntag | 09:00 – 10:30 | Dreifachturnhalle |
| Wochentag: | Sonntag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:30 |
| Angebot: | Work-OUT |
| Ort: | Dreifachturnhalle |
| Übungsleitung: | Monika Damoser |
Work-OUT
Infos
Sportart:VitaSport
Alter:ab 14 Jahre
VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling
Organisator
Anton Würländer
Übungsleitung
Monika Damoser
Ort
Dreifachturnhalle
Fitnessraum 1
Termine
| Dienstag | 17:30 – 19:00 | Dreifachturnhalle |
| Donnerstag | 18:00 – 19:30 | Dreifachturnhalle |
| Samstag | 08:30 – 10:00 | Dreifachturnhalle |
| Sonntag | 17:00 – 18:30 | Dreifachturnhalle |
| Wochentag | Uhrzeit | Angebot | Ort | Übungsleitung | Weitere Informationen | |||||||||||||||||||||
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| Freitag | 17:20 – 18:20 | MetCon | Dreifachturnhalle | Ksenia Riedl | ||||||||||||||||||||||
MetConInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Ksenia Riedl Ort Dreifachturnhalle Fitnessraum 1 Termine
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| Freitag | 18:30 – 20:00 | Deepwork | Dreifachturnhalle | Klaus Pronold | ||||||||||||||||||||||
DeepworkInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Klaus Pronold Ort Dreifachturnhalle Fitnessraum 1 Termine
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| Freitag | 18:30 – 20:00 | Indoor Cycling* (ab 5 TN) | Dreifachturnhalle | Stefan Hartmann | ||||||||||||||||||||||
Indoor Cycling* (ab 5 TN)Infos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Stefan Hartmann Ort Dreifachturnhalle Fitnessraum 3 Termine
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| Samstag | 08:30 – 10:00 | Work-OUT | Dreifachturnhalle | Monika Damoser | ||||||||||||||||||||||
Work-OUTInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Monika Damoser Ort Dreifachturnhalle Termine
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| Sonntag | 09:00 – 10:30 | Functional Training | Dreifachturnhalle | Petra Ultsch | ||||||||||||||||||||||
Functional TrainingInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Petra Ultsch Ort Dreifachturnhalle Fitnessraum 1 Termine
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| Sonntag | 17:00 – 18:30 | Work-OUT | Dreifachturnhalle | Monika Damoser | ||||||||||||||||||||||
Work-OUTInfos Sportart:VitaSport Alter:ab 14 Jahre VitaSport Unterteilung:Fitness&IndoorCycling Organisator Anton Würländer Übungsleitung Monika Damoser Ort Dreifachturnhalle Fitnessraum 1 Termine
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