Bist du bereit, deinen Körper in Schwung zu bringen, neue Energie zu tanken und gemeinsam mit anderen Spaß an Bewegung zu haben? Dann komm zu unserem Sommerfest und mach mit bei unseren abwechslungsreichen Kursen! Egal ob Anfänger*in oder Sportprofi – hier findest du das perfekte Workout für dich. Unsere erfahrenen Trainerinnen motivieren dich, deine Grenzen zu entdecken und voller Freude aktiv zu sein.

Das Beste: Alle Kurse sind kostenlos und ohne Anmeldung! Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Kursplan & Details

🧘 Yogilates
Trainerin: Ingrid Ritzinger
⏰ 09:00 – 10:00 Uhr
Sanfte Kombination aus Yoga und Pilates zur Kräftigung der Körpermitte, Verbesserung der Beweglichkeit und Förderung der inneren Balance.

🏃 Functional Fitness
Trainerin: Monika Damoser
⏰ 10:00 – 11:00 Uhr & 13:00 – 13:45 Uhr
Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und Koordination. Für alle Fitnesslevels geeignet – von Einsteiger*innen bis Profis.

💃 Zumba
Trainerin: Doris Stutz
⏰ 11:00 – 11:45 Uhr
Mitreißende Tanzfitness mit lateinamerikanischen Rhythmen. Einfach zu lernen, viel Spaß und gute Laune garantiert!

🌊 Aquafitness
Trainerin: Jenny Schwarz
⏰ 18:15 – 19:00 Uhr
Schonendes Training im Wasser zur Stärkung von Kraft und Ausdauer – gelenkschonend und erfrischend. Bitte Badebekleidung mitbringen!

Alle Kurse finden direkt im Stadion statt.
Ob du entspannen, auspowern oder einfach neue Bewegungsformen entdecken möchtest – komm vorbei und mach mit!

Wir freuen uns auf dich und einen aktiven, energiegeladenen Tag!